{"id":7613,"date":"2023-07-19T12:52:48","date_gmt":"2023-07-19T17:52:48","guid":{"rendered":"https:\/\/telefem.org\/?p=7613"},"modified":"2023-07-19T12:54:35","modified_gmt":"2023-07-19T17:54:35","slug":"compartir-tu-decision-de-ile-con-familia-o-amigos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dov.com.mx\/fem-stagging\/compartir-tu-decision-de-ile-con-familia-o-amigos\/","title":{"rendered":"\u00bfQuieres compartir tu decisi\u00f3n de ILE con tu familia o amigos?"},"content":{"rendered":"<h4><strong>Si es as\u00ed, aqu\u00ed te dejamos algunos consejos para hacerlo<\/strong><\/h4>\n<p>\u00a1Hola! Antes que todo, \u00a1bienvenida! En Telefem somos tu espacio seguro y de confianza para que sepas todo lo relacionado a la interrupci\u00f3n legal del embarazo, embarazos no planeados y salud sexual para mujeres y personas gestantes. Te invitamos a leer nuestros <a href=\"https:\/\/telefem.org\/blog\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">blogs<\/a> para mantenerte informada y conocer m\u00e1s sobre c\u00f3mo puedes tener un control de tu salud sexual. No olvides seguirnos en nuestras <a href=\"https:\/\/telefem.org\/contacto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">redes sociales<\/a> para mantenernos en contacto.<\/p>\n<p>Hoy te presentamos un tema que podr\u00eda ser delicado. Durante este proceso, la mayor\u00eda de las personas buscan una red de apoyo que las acompa\u00f1e durante la toma de la decisi\u00f3n de abortar o continuar un embarazo. Sin embargo, debido a los prejuicios y mitos; familiares y amistades pueden creer que el aborto no es la mejor decisi\u00f3n, y por ende esto nos puede provocar ciertas emociones y sentimientos relacionadas con un malestar e influir en la toma de decisiones, por lo cual, te presentamos algunas estrategias.<\/p>\n<h2><strong>Decidir abortar<\/strong><\/h2>\n<p>Tomar la <a href=\"https:\/\/www.plannedparenthood.org\/es\/temas-de-salud\/embarazo\/criar-un-hijo-es-la-opcion-mas-conveniente-para-mi\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">decisi\u00f3n de interrumpir un embarazo<\/a> es personal. Sin embargo, cuando se trata de embarazos no planeados, miles de mujeres y personas gestantes en M\u00e9xico pueden llegar a sentir confusi\u00f3n y miedo al no saber de qu\u00e9 manera actuar o estar seguras de su decisi\u00f3n. Tan solo en <a href=\"https:\/\/datos.cdmx.gob.mx\/dataset\/interrupcion-legal-del-embarazo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">el 2020<\/a> hubo 11 mil 269 interrupciones legales del embarazo en la Ciudad de M\u00e9xico. Cada persona tiene razones v\u00e1lidas y personales para decidir continuar o no un embarazo.<\/p>\n<p>Para esta decisi\u00f3n puedes considerar si est\u00e1s preparada para tomar cargo de las necesidades de un hijx, si tienes los recursos econ\u00f3micos para solventarlo, si quieres tener una familia, la forma en que un embarazo podr\u00eda afectar tu futuro y si se ajusta o no a tus planes. Todos estos puntos son <a href=\"https:\/\/www.plannedparenthood.org\/es\/temas-de-salud\/aborto\/pensando-tener-un-aborto\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cuestiones a considerar<\/a>, pero finalmente la decisi\u00f3n es tuya y t\u00fa eres la \u00fanica persona que sabe qu\u00e9 es lo mejor para ti.<\/p>\n<h3><strong>\u00bfQu\u00e9 va a pasar?<\/strong><\/h3>\n<p>Si decides interrumpir tu embarazo, puede ser por medio de una <a href=\"https:\/\/telefem.org\/en-que-consiste-un-aborto-quirurgico\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">proceso<\/a><u> instrumentado, AMEU<\/u> o por medio de <a href=\"https:\/\/telefem.org\/como-se-debe-tomar-mifepristona-y-el-misoprostol\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">medicamentos<\/a>.<\/p>\n<p>Si deseas utilizar la telemedicina y realizar en proceso en tu casa acompa\u00f1ada de un profesional, solo podr\u00e1s hasta la semana 10 de gestaci\u00f3n, utilizando medicamentos como la Mifepristona y el Misoprostol, y lo puedes hacer de forma segura y confidencial con organizaciones como Telefem.<\/p>\n<p>El aborto por intervenci\u00f3n quir\u00fargica (evacuaci\u00f3n por vac\u00edo) se puede llevar a cabo de dos formas distintas. El tipo de aborto quir\u00fargico recomendado por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud se llama Aspiraci\u00f3n Manual Endouterina (<a href=\"https:\/\/www.clinicasabortos.mx\/ameu\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">AMEU<\/a>).<sup>1<\/sup> El procedimiento dura alrededor de 30 minutos y luego solo es necesario permanecer un par horas para observar que te encuentres bien para poderte ir a casa.<\/p>\n<p>Para realizar una AMEU se inserta un tubo delgado por el cuello uterino, el cual se conecta a una especie de jeringa que succiona cuidadosamente el contenido. Es un procedimiento r\u00e1pido, seguro (en el entorno m\u00e9dico adecuado) y efectivo. Es ambulatorio, no necesita anestesia general y puede confirmarse la terminaci\u00f3n del embarazo cuando la persona profesional de la salud concluye la maniobra cl\u00ednica.<\/p>\n<p>Por otra parte, si decides realizar una interrupci\u00f3n del embarazo <a href=\"https:\/\/telefem.org\/como-se-debe-tomar-mifepristona-y-el-misoprostol\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">por medio de medicamentos<\/a>, en la CDMX se realiza durante las primeras 12 semanas de gestaci\u00f3n, sin necesidad de anestesia, con el acompa\u00f1amiento adecuado. Primero, se ingiere la Mifepristona, la cual bloquea la acci\u00f3n de la progesterona. Posteriormente, se administra el Misoprostol, el cual provoca contracciones uterinas con la que se expulsa el tejido del \u00fatero. Es normal que despu\u00e9s de tomar estos medicamentos est\u00e9n presentes algunos o varios efectos secundarios como sangrado, co\u00e1gulos, dolor, n\u00e1usea, v\u00f3mito, diarrea, fiebre o escalofr\u00edos.<\/p>\n<p>Estos s\u00edntomas desaparecer\u00e1n, pero es importante que los est\u00e9s monitoreando para asegurarte de no presentar alg\u00fan signo de alarma. Por esto es que el acompa\u00f1amiento m\u00e9dico adecuado y el de una persona de confianza es sumamente importante durante este proceso.<\/p>\n<p>Esto nos hace regresar a la duda de c\u00f3mo hablar con amigos o familia de un posible aborto, sobre lo cual hablaremos a continuaci\u00f3n.<\/p>\n<h2><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-7620 aligncenter\" src=\"https:\/\/telefem.org\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/hablar_de_tu_aborto.jpg\" alt=\"\" width=\"660\" height=\"348\" srcset=\"https:\/\/dov.com.mx\/fem-stagging\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/hablar_de_tu_aborto.jpg 983w, https:\/\/dov.com.mx\/fem-stagging\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/hablar_de_tu_aborto-600x316.jpg 600w, https:\/\/dov.com.mx\/fem-stagging\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/hablar_de_tu_aborto-300x158.jpg 300w, https:\/\/dov.com.mx\/fem-stagging\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/hablar_de_tu_aborto-768x405.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px\" \/>\u00a0<\/strong><\/h2>\n<h2><strong>\u00bfTengo que decirle a mi familia y\/o amigos?<\/strong><\/h2>\n<p>Antes de todo, NO TIENES que decirle a nadie a quien no quieras decirle. El <a href=\"https:\/\/www.bpas.org\/abortion-care\/supporting-someone-having-an-abortion\/parents\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">informarle a tu familia<\/a> o amistades de una interrupci\u00f3n del embarazo que piensas hacer, es una decisi\u00f3n personal. Sin embargo, si decides hacerlo, te damos un par de cosas a tomar en cuenta.<\/p>\n<ol>\n<li>No olvides que lo importante es que t\u00fa tengas toda la informaci\u00f3n sobre cu\u00e1les son las opciones que tienes para interrumpir un embarazo y cu\u00e1les son los efectos y signos de alarma y plan de emergencia (En caso de ser necesario) al momento de llevarlo a cabo. .<\/li>\n<li>Toma en cuenta tu situaci\u00f3n personal: la decisi\u00f3n siempre ser\u00e1 tuya y decirle o no a la gente cercana a ti tambi\u00e9n depender\u00e1 de qu\u00e9 lugar ocupan en tu vida y qu\u00e9 tan significativo pueda ser su compa\u00f1\u00eda o no en este proceso.<\/li>\n<li>Si decides abortar, ya sea con un m\u00e9todo quir\u00fargico o con medicamentos, lo mejor ser\u00e1 estar acompa\u00f1ada de personas que te apoyen, una persona significativa para ti y que te ayude a pasar por esta intervenci\u00f3n de manera amorosa y libre de prejuicios.<\/li>\n<\/ol>\n<p>De igual forma, sabemos que, en un pa\u00eds como M\u00e9xico la violencia contra la mujer es una realidad tristemente com\u00fan, por lo cual no todas las mujeres o personas gestantes est\u00e1n en una situaci\u00f3n de seguridad como para decirle a sus seres queridos de un aborto. Por ello, nos gustar\u00eda recordarte que Telefem te acompa\u00f1a en todo tu proceso. <sup>2<\/sup><\/p>\n<h3><strong>\u00bfQu\u00e9 decirles a mis seres queridos?<\/strong><\/h3>\n<p>Si decides decirle a tu familia y amistades, esto puede ser una conversaci\u00f3n complicada o muy sencilla, todo depende del tipo de personalidad y creencias de cada uno.<\/p>\n<p>Inicialmente, puede parecer la conversaci\u00f3n m\u00e1s dif\u00edcil que hayas tenido con ellos. Sin embargo, si decides que hablar con ellos es lo mejor para ti, hacerlo lo m\u00e1s pronto posible y darles tiempo para procesarlo es lo ideal. Lo m\u00e1s importante es tu salud. Si crees que vaya a ser complicado de procesar para tus seres queridos, te damos unos puntos para hacer <a href=\"https:\/\/static1.squarespace.com\/static\/554d6ae9e4b063a0302afbb6\/t\/5ab5b51788251b2e6b370c2a\/1521857815968\/Mama+Papa+Estoy+Embarazada+-+Para+Jovenes.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">la pl\u00e1tica m\u00e1s f\u00e1cil<\/a>:<\/p>\n<ul>\n<li>Prepara la conversaci\u00f3n: diles tus preocupaciones y miedos ante la conversaci\u00f3n.<\/li>\n<li>S\u00e9 directa: ve al grano, lo mejor es decirlo como es.<\/li>\n<li>Prep\u00e1rate para la reacci\u00f3n: tal vez su reacci\u00f3n inicial no sea lo que esperas, dales tiempo para procesar la informaci\u00f3n<\/li>\n<li>Tu seguridad es la prioridad: si temes ante la reacci\u00f3n que pueda provocar la noticia, aseg\u00farate de estar en un lugar seguro o <a href=\"https:\/\/telefem.org\/8-consejos-buen-acompanamiento-durante-ile\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">con gente de confianza<\/a>, (alg\u00fan otro familiar o amigo) para sentirte apoyada y sobre todo procurar tu seguridad.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Recuerda que decirles a alguien es tu decisi\u00f3n, s\u00f3lo toma en cuenta que contar con una persona significativa que te apoye y que sepa que vas a realizar el proceso de aborto formar\u00e1 parte de tu seguridad al realizarlo.<\/strong><\/p>\n<h3><strong>Telefem est\u00e1 contigo\u00a0 <\/strong><\/h3>\n<p>En Telefem sabemos que decidir interrumpir un embarazo no es una decisi\u00f3n f\u00e1cil para todas, y estamos aqu\u00ed para acompa\u00f1arte y apoyarte. Telefem es una opci\u00f3n segura y confidencial para el proceso de aborto, ya que ofrecemos una alternativa accesible y discreta de obtener informaci\u00f3n y atenci\u00f3n m\u00e9dica por medio de <a href=\"https:\/\/telefem.org\/ile-distancia-que-dice-oms\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">telemedicina<\/a>. No tienes que acudir a ninguna cl\u00ednica, todo el acompa\u00f1amiento se puede hacer en l\u00ednea, completamente seguro y confidencial para realizar un <a href=\"https:\/\/telefem.org\/ile-con-medicamentos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aborto farmacol\u00f3gico<\/a>.<\/p>\n<p>Somos una alternativa integral basada en el trato digno y humano. Procuramos un espacio seguro y libre para que puedas tomar una decisi\u00f3n informada sobre tu futuro y te sientas con la libertad de expresar tus emociones libres de prejuicios.<\/p>\n<p>Esperamos que este blog te haya ayudado, recuerda que en Telefem queremos apoyarte y brindarte informaci\u00f3n de calidad para acompa\u00f1arte en este proceso. Cu\u00e9ntanos de qu\u00e9 m\u00e1s te gustar\u00eda saber sobre salud sexual o sobre <a href=\"https:\/\/telefem.org\/asi-funciona-telefem\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Telefem<\/a>. \u00a1Te escuchamos!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6>Referencias:<\/h6>\n<h6>1. Bombin, M., Mercado, J., Z\u00fa\u00f1iga, J., Encalada, D., &amp; \u00c1vila, J. (n.d.). <em>Aspiraci\u00f3n Manual Endouterina (AMEU): Revisi\u00f3n de la literatura y Estudio de Serie de Casos<\/em>. Revista chilena de obstetricia y ginecolog\u00eda. <a href=\"https:\/\/www.scielo.cl\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S0717-75262019000600460\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.scielo.cl\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S0717-75262019000600460<\/a><\/h6>\n<h6>2. Guevara Ruise\u00f1or, E. S. (n.d.). La corresponsabilidad \u00e9tica de los varones Frente Al Aborto. <a href=\"https:\/\/www.scielo.org.mx\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S1607-050X2005000100003\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.scielo.org.mx\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S1607-050X2005000100003<\/a><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si es as\u00ed, aqu\u00ed te dejamos algunos consejos para hacerlo \u00a1Hola! Antes que todo, \u00a1bienvenida! En Telefem somos tu espacio seguro y de confianza para que sepas todo lo relacionado a la interrupci\u00f3n legal del embarazo, embarazos no planeados y salud sexual para mujeres y personas gestantes. 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