{"id":6929,"date":"2023-05-18T12:15:23","date_gmt":"2023-05-18T17:15:23","guid":{"rendered":"https:\/\/telefem.org\/?p=6929"},"modified":"2023-05-18T12:17:22","modified_gmt":"2023-05-18T17:17:22","slug":"8-consejos-buen-acompanamiento-durante-ile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dov.com.mx\/fem-stagging\/8-consejos-buen-acompanamiento-durante-ile\/","title":{"rendered":"8 consejos para un buen acompa\u00f1amiento durante una ILE"},"content":{"rendered":"<p>Hola! Bienvenida a <a href=\"https:\/\/telefem.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Telefem<\/a>, \u00a1es un gusto tenerte por aqu\u00ed! Si es tu primera vez en este blog, quiero comentarte que este espacio tiene la intenci\u00f3n de solucionar tus dudas e informarte sobre todo lo referente a una ILE. As\u00ed que si quieres conocer m\u00e1s sigue leyendo o d\u00e9janos un comentario para saber qu\u00e9 m\u00e1s quieres conocer.<\/p>\n<p>En esta ocasi\u00f3n te contar\u00e9 c\u00f3mo puedes apoyar a alguien que est\u00e1 en el proceso de un aborto, qu\u00e9 puedes hacer y c\u00f3mo puede ayudar Telefem a la persona gestante que decide acceder a un aborto farmacol\u00f3gico.<\/p>\n<h3><strong>\u00bfC\u00f3mo puedo acompa\u00f1ar a alguien que accede a una ILE?<\/strong><\/h3>\n<p>Si eres la amiga o familiar de una persona que pronto acceder\u00e1 a una interrupci\u00f3n legal del embarazo y no sabes c\u00f3mo apoyarla, qu\u00e9 decirle o c\u00f3mo <a href=\"https:\/\/telefem.org\/acompanar-empoderar-lado-humano-telefem\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">acompa\u00f1arla<\/a> durante el proceso, te recomiendo poner en pr\u00e1ctica los siguientes consejos:<sup>1-4<\/sup><\/p>\n<ol>\n<li><strong>An\u00edmala a buscar ayuda profesional<\/strong>. Es importante que la persona tenga acceso a servicios de apoyo m\u00e9dico y acompa\u00f1amiento emocional, esto para garantizar su bienestar f\u00edsico y mental. Aseg\u00farate de que tenga informaci\u00f3n de d\u00f3nde puede encontrar esta ayuda y ofrece tu apoyo en caso de que necesite compa\u00f1\u00eda durante el proceso.<\/li>\n<li><strong>Esc\u00fachala con atenci\u00f3n.<\/strong> Dentro de lo m\u00e1s importante que puedes hacer es escuchar con atenci\u00f3n. Perm\u00edtele a esa persona hablar y expresar sus sentimientos. Perm\u00edtele desahogar cualquier inquietud, duda o temor, siempre con empat\u00eda y sin emitir juicios de valor, advertencias o llamadas de atenci\u00f3n. Presta atenci\u00f3n a las necesidades y de ser necesario o solicitado por ella, busquen opciones o un plan de acci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Brinda apoyo emocional.<\/strong> En momentos as\u00ed, las personas pueden llegar a sentir que el mundo se les viene encima o que est\u00e1n solas. Deja que la persona sepa que est\u00e1s ah\u00ed para ella, que la apoyas en su decisi\u00f3n y que la acompa\u00f1ar\u00e1s en todo momento en caso de que as\u00ed lo requiera.\u00a0\u00a0 Br\u00edndale la confianza de poder expresarse sin temor a ser juzgada, dale la libertad de llorar, hablar o expresar cualquier otra emoci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Ofrece ayuda pr\u00e1ctica.<\/strong> Preg\u00fantale si necesita ayuda en alguna tarea espec\u00edfica o en la b\u00fasqueda de informaci\u00f3n, acompa\u00f1amiento a servicios de salud o laboratorios. Hay ocasiones en las que el solo hecho de saber que alguien se preocupa por nosotros es suficiente para aliviar el estr\u00e9s y la ansiedad, pues ofrecer ayuda tambi\u00e9n es una forma de demostrar nuestro apoyo.<\/li>\n<li><strong>Informate.<\/strong> Si desconoces c\u00f3mo es el procedimiento para un aborto farmacol\u00f3gico y uno quir\u00fargico, investiga para que puedas brindar informaci\u00f3n precisa y objetiva, sin asumir la responsabilidad de un profesional de salud Recuerda que la informaci\u00f3n puede ayudar a reducir la incertidumbre,el miedo y a tomar decisiones seguras y conscientes<\/li>\n<li><strong>Acompa\u00f1amiento durante las citas m\u00e9dicas.<\/strong> Si esa persona te lo solicita, acomp\u00e1\u00f1ala a sus citas m\u00e9dicas, a recoger su prueba de sangre y su ultrasonido. Intenta estar lo m\u00e1s cerca posible, mientras te lo permita. Tu presencia puede hacerla sentir m\u00e1s segura, c\u00f3moda y tranquila.<\/li>\n<li><strong>S\u00e9 paciente.<\/strong> En ocasiones el proceso de aborto puede ser largo y dif\u00edcil. S\u00e9 paciente y comprensiva, no la presiones para que se recupere r\u00e1pidamente. Es importante que sienta que est\u00e1s de su lado, que comprendes lo que est\u00e1 viviendo y que le brindas tu apoyo sin prejuicios.<\/li>\n<li><strong>Brinda amor y cuidados.<\/strong> En este proceso es importante que esa persona se sienta amada y cuidada. Prepara su comida favorita, vean algunas pel\u00edculas, escuchen m\u00fasica relajante, procuren mantenerse en un espacio donde puedan interactuar y estar al pendiente una de la otra. Lo m\u00e1s importante es que quien est\u00e1 a punto de comenzar un proceso de aborto, entienda que no est\u00e1 sola y que todo saldr\u00e1 bien.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Acompa\u00f1ar a alguien en el proceso de un aborto puede ser un desaf\u00edo, pero es importante que seas alguien capaz de brinda apoyo emocional y pr\u00e1ctico. Escucha con atenci\u00f3n, muestra empat\u00eda, ofrece ayuda, brinda informaci\u00f3n precisa y objetiva y procura estar al pendiente de ella. Recuerda que tu presencia y apoyo pueden marcar una gran diferencia en este momento dif\u00edcil, pues esto permitir\u00e1 que esa persona se sienta acompa\u00f1ada y respaldada.<sup>1<\/sup><\/p>\n<h3><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-6932 aligncenter\" src=\"https:\/\/telefem.org\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Telefem_esta_contigo.jpg\" alt=\"\" width=\"577\" height=\"324\" srcset=\"https:\/\/dov.com.mx\/fem-stagging\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Telefem_esta_contigo.jpg 922w, https:\/\/dov.com.mx\/fem-stagging\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Telefem_esta_contigo-600x337.jpg 600w, https:\/\/dov.com.mx\/fem-stagging\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Telefem_esta_contigo-300x169.jpg 300w, https:\/\/dov.com.mx\/fem-stagging\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Telefem_esta_contigo-768x431.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 577px) 100vw, 577px\" \/>Telefem est\u00e1 contigo<\/strong><\/h3>\n<p>Telefem es una <a href=\"https:\/\/telefem.org\/asi-funciona-telefem\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">opci\u00f3n<\/a> <a href=\"https:\/\/telefem.org\/es-confiable-telefem\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">segura y confidencial<\/a><u> para el proceso de aborto<\/u>, ya que ofrece una forma accesible y discreta de obtener informaci\u00f3n y atenci\u00f3n m\u00e9dica a trav\u00e9s de <a href=\"https:\/\/telefem.org\/ile-distancia-que-dice-oms\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">telemedicina<\/a>. Como nuestros servicios se brindan en l\u00ednea, no es necesario que acudas a una cl\u00ednica, adem\u00e1s, nuestro servicio es completamente confidencial, por lo que protegemos tu privacidad.<\/p>\n<p>El <a href=\"https:\/\/telefem.org\/ile-con-medicamentos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aborto farmacol\u00f3gico<\/a> se realiza con dos medicamentos: <a href=\"https:\/\/telefem.org\/mifepristona-misoprostol\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mifepristona y Misoprostol<\/a>. Su tasa de efectividad es del 98 % si se realiza antes de la <a href=\"https:\/\/telefem.org\/hasta-que-semana-puedo-abortar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">semana 10 de gestaci\u00f3n<\/a>. Adem\u00e1s, no se requiere anestesia; es un procedimiento ambulatorio que puedes realizar desde tu hogar, en tanto se cuente con la atenci\u00f3n y <a href=\"https:\/\/telefem.org\/acompanar-empoderar-lado-humano-telefem\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">acompa\u00f1amiento<\/a> de un profesional de la salud.<sup>5<\/sup><\/p>\n<p>Es normal que despu\u00e9s de tomar ambos medicamentos comiences a experimentar sangrado abundante y <a href=\"https:\/\/telefem.org\/cuantos-coagulos-se-expulsan-en-un-aborto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">co\u00e1gulos<\/a>, c\u00f3licos, n\u00e1useas, v\u00f3mito, diarrea fiebre y escalofr\u00edos. Estos s\u00edntomas pueden durar varias horas y ser intensos en algunos casos. Sin embargo, de forma paulatina comenzar\u00e1n a desaparecer.<sup>5<\/sup><\/p>\n<p>Para el equipo de Telefem lo m\u00e1s importante es cuidarte, por eso te compartimos informaci\u00f3n que puede resolver tus dudas. Recuerda que no est\u00e1s sola, Telefem est\u00e1 contigo y quiere asesorarte y acompa\u00f1arte durante tu interrupci\u00f3n legal del embarazo.<\/p>\n<p>Espero que este art\u00edculo te haya brindado informaci\u00f3n \u00fatil. Si t\u00fa, alguna amiga o familiar necesita conocer m\u00e1s sobre el aborto, comp\u00e1rtele este art\u00edculo o conoce un poco explorando nuestra p\u00e1gina web.<\/p>\n<p>Telefem te ayudar\u00e1 a resolver tus dudas, solo m\u00e1ndanos un mensaje v\u00eda <a href=\"https:\/\/bit.ly\/TelefemBlog\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Whatsapp<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><strong>Referencias: <\/strong><\/h6>\n<h6>1. \u201cAcompa\u00f1ar para empoderar: el lado humano de Telefem\u201d, <em>Telefem<\/em>. Consultado en: https:\/\/telefem.org\/acompanar-empoderar-lado-humano-telefem\/<\/h6>\n<h6>2. \u00abC\u00f3mo apoyar a alguien que ha tenido un aborto\u00bb, de Planned Parenthood: <a href=\"https:\/\/www.plannedparenthood.org\/es\/temas-de-salud\/aborto\/apoyo-emocional-alguien-que-ha-tenido-un-aborto\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.plannedparenthood.org\/es\/temas-de-salud\/aborto\/apoyo-emocional-alguien-que-ha-tenido-un-aborto<\/a><\/h6>\n<h6>3. \u00abC\u00f3mo apoyar a alguien que ha tenido un aborto\u00bb, de la organizaci\u00f3n Aborto Libre Chile: <a href=\"https:\/\/abortolibrechile.cl\/como-apoyar-a-alguien-que-ha-tenido-un-aborto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/abortolibrechile.cl\/como-apoyar-a-alguien-que-ha-tenido-un-aborto\/<\/a><\/h6>\n<h6>4. \u00abAcompa\u00f1amiento emocional para la interrupci\u00f3n voluntaria del embarazo\u00bb, de la organizaci\u00f3n Red de Atenci\u00f3n y Acompa\u00f1amiento para la Interrupci\u00f3n Voluntaria del Embarazo en M\u00e9xico (RAAVIEM): <a href=\"https:\/\/www.raaviem.org\/acompanamiento-emocional\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.raaviem.org\/acompanamiento-emocional<\/a><\/h6>\n<h6>5. \u201cILE con medicamentos\u201d, <em>Telefem<\/em>. Consultado en: https:\/\/telefem.org\/ile-con-medicamentos\/<\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hola! Bienvenida a Telefem, \u00a1es un gusto tenerte por aqu\u00ed! Si es tu primera vez en este blog, quiero comentarte que este espacio tiene la intenci\u00f3n de solucionar tus dudas e informarte sobre todo lo referente a una ILE. 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